ISHRANA KAO FAKTOR RIZIKA U NASTANKU DEPRESIJE | Zendy

Branislav Mihajlović | Zendy; Daliborka Radivojević-Vučković | Zendy

AI Assistant Blog Pricing

Home ZAIA Blog

Open Access

ISHRANA KAO FAKTOR RIZIKA U NASTANKU DEPRESIJE

Author(s) -

Branislav Mihajlović,

Daliborka Radivojević-Vučković

Publication year - 2011

Publication title -

psymedica

Language(s) - Bosnian

Resource type - Journals

ISSN - 2232-7282

DOI - 10.7251/psy1102020m

Subject(s) - gynecology , medicine , humanities , physics , philosophy

Depresija u prvom redu predstavlja atektivni poremećaj sa veoma velikom prevalencom u opstojpopuiaciji. Ona je multifaktorijalna bolest, koja podrazumijeva da u nastanku poremećaja sadejstvujugenetski, psihosocijalni, neurobiobemijski i initricionisiički faktori. Svi poremećaji raspoloženja, pataku i depresije povezani su sa disbalansom neurotransmitera kao što su: noradrenalin, acetilholin,serotonin i dopamin. Za proizvodnju serotonina je neophodna aminokiselina-triptofan. Istrazivanjapokazuju da ishrajia bogata triptofanom, folnom kiselinom, vilaminom 1312 i omega-3 masnimkiselinama može da mice na simptome depresi je. Potvrdene su einjenice da je mnogo veei rizik odnastanka depresije kod pacijenata koji imaju niže konceiitraeije triptofana u krvi. Detleit folne kiseiine,vitamina B12 i omega 3 masnili kiselina je direktno vezan za nastanak i nivo depresije. Nedvosmislenoje pokazano da biljna ishrana može da pozitivno utiče na nivo zabrinutosti, nesaniee i anhedonije, tesu tako otklonjene sumnje o negativnoin uticaju navedene ishrane. Konzumiranjem izbalansiraneishrane paeijenti preuzimaju din odgovornosti i angažovanja u eilju boljeg tretmana depresije.

The content you want is available to Zendy users.

Already have an account? Click here to sign in.

Having issues? You can contact us here

Accelerating Research