Efeito da Ginástica Holística na postura de meninas de 10 a 12 anos

Introdução: Alterações posturais são um dos problemas que acometem meninas de 10 a 12 anos, e, um método de intervenção que pode ser utilizado nestes casos é a Ginástica Holística (GH). Objetivo: Avaliar o efeito da GH na postura de meninas saudáveis de 10 a 12 anos. Método: Participaram 43 crianças do sexo feminino divididas em: 21 no grupo controle (GC) e 22 praticantes de Ginástica Holística no grupo experimental (GE), com 9 semanas de prática, uma vez por semana. A postura foi analisada através da fotogrametria (software SAPO). Utilizou-se estatística descritiva e inferencial com nível de significância de p < 0,05. Resultados: Os resultados demonstraram que as participantes do GE apresentaram uma aproximação do padrão normal de verticalidade (p=0.01) e redução significativa na diferença do comprimento dos membros (p=0.02) após a intervenção. Conclusão: A GH mostrou-se um método eficaz na alteração de postura do grupo de meninas estudado.