Open AccessAnálise da flexibilidade e resistência muscular em mulheres de diferentes faixas etárias
Author(s) -
Fábio Luiz Cheche Pina,
Matheus Amarante do Nascimento,
Renata Selvatici Borges Januário,
Arli Ramos de Oliveira,
Danilo Silva,
Aline Mendes Gerage
Publication year - 2012
Publication title -
conscientiae saúde
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
eISSN - 1983-9324
pISSN - 1677-1028
DOI - 10.5585/conssaude.v11n1.2854
Subject(s) - medicine , gynecology
Objetivo: Analisar a influência da idade cronológica sobre a flexibilidade e a resistência muscular em 761 mulheres, de 15 a 50 anos de idade, não praticantes de exercícios físicos. Métodos: A amostra foi estratificada em cinco grupos etários, a saber: G1 = 15 a 20 anos (n = 174); G2 = 21 a 25 anos (n = 183); G3 = 26 a 30 anos (n = 148); G4 = 31 a 40 anos (n = 150) e G5 = 41 a 50 anos (n = 106). Seguindo procedimentos padronizados, os testes de sentar-e-alcançar e abdominal modificado foram aplicados como indicadores de flexibilidade e de resistência abdominal, respectivamente. Resultados: Observou-se que a resistência muscular (r = -0,332; P