Способы заботы о здоровье и соматические жалобы в норме: роль представлений и роль действий

Поведение, связанное со здоровьем, традиционно рассматривается как один из ключевых факторов здоровья и болезни, а убеждения (установки) – как важный источник намерения изменить это поведение. Цель данной работы – сопоставление вклада убеждений в отношении разных способов заботы о здоровье и собственно действий в субъективное здоровье человека. Предполагалось, что поведение опосредствует связь убеждений и здоровья (модерация). В частности, убеждения в важности регулярных обследований связаны с лучшим здоровьем только у тех, кто это делает. 113 взрослых респондентов оценивали 21 способ заботы о здоровье – насколько они верят в их важность и делают ли регулярно. Затем оценивалось восемь субъективных индикаторов здоровья и болезни: частота и длительность простудных заболеваний, частота, тяжесть и длительность обострений хронических соматических заболеваний, субъективная оценка физического здоровья, субъективные соматические жалобы и их предъявление окружающим. Согласно полученным данным, легче воплощаются в поведении убеждения, если они требуют меньшей активности, более просты, связаны с актуальными симптомами и менее поддерживаются социально (например, нетрадиционная медицина). Конкретные активные способы заботы о здоровье (физические упражнения, закаливание) связаны с лучшей оценкой своего здоровья, независимо от убеждений в их важности. Убеждения в важности регулярных процедур мониторинга и проверки здоровья связаны с меньшими жалобами лишь у тех, кто следует этим убеждениям. Однако выявлены и другие формы опосредствования: в частности, по ряду показателей «группу риска» попадают те, кто считает нечто важным, но не делает этого: в частности, убеждения в важности щадящего режима и приема витаминов связаны с более частым предъявлением жалоб лишь у тех, кто этого не делает.