Эмоциональная дифференцированность: определение, варианты операционализации, перспективы исследований

Эмоциональная дифференцированность (ЭД) выражает дробность эмоционального опыта человека, то есть степень различения человеком своих эмоций. Показано, что ЭД не сводится лишь к семантической структуре эмоционального языка, которой располагает человек. ЭД обнаруживает положительную связь с эмоциональной регуляцией и разными компонентами психологического благополучия. Люди с высокой ЭД применяют более широкий круг стратегий эмоциональной регуляции, в меньшей степени склонны к употреблению алкоголя в тяжелых жизненных ситуациях, реже проявляют агрессивное поведение в ситуации злости.