SENAM VITALISASI OTAK UNTUK MENINGKATKAN FUNGSI KOGNITIF USIA DEWASA MUDA

Tujuan Penelitian. untuk mengetahui bahwa senam vitalisasi otak dapat meningkatkan fungsi kogitif pada usia dewasa muda Metode Penelitian sample dipilih dari semua mahasiswa Akademi Fisioterapi sesuai dengan kriteria inklusi yang berjumlah 20 orang. Diberikan perlakuan senam vitalisasi otak sebanyak 16 kali, 4x seminggu selama 4 minggu. Penelitian ini merupakan Quasi Eksperiment Group Designs dengan rancangan pre and post test group designs. Untuk pengukuran fungsi kognitif digunakan Digit Span yaitu subtes digit Forward dan subtest Backward. Uji analisis statistic yang digunakan yaitu uji Wilcoxon-test. Hasil. Fungsi kognisi menunjukkan nilai rerata sebelum senam 9,15 (± 1,7) dan nilai rerata setelah senam 15,85 (± 1,13). Terdapat peningkatan 6,7 nilai Digit span setelah senam vitalisasi otak (p<0,05) Kesimpulan. Senam Vitalisasi Otak dapat meningkatkan fungsi kognitf pada usia dewasa muda.