U ČEMU JE MEDICINSKA TAJNA DUGOVJEČNOSTI

Starost i starenje nisu sinonimi. Starenje je normalan fiziološki proces koji počinje odmah nakon rođenja, nepovratan je i u pojedinaca napreduje različitom brzinom. Starost se definira godinama života (hronološko vrijeme). Biološko starenje obuhvata promjene u funkcijama organizma tijekom vremena, usporavanje i opadanje funkcija. Psihološko starenje – vlastita procjena starenja, odnosno mentalne reakcije koje prate iskustvo starenja. Socijalno (društveno) starenje – način na koji osobe doživljavaju starenje u odnosu prema društvu. Dužina življenja ovisi o: nasljednim osobinama (genskoj strukturi), specifičnostima okoline (kvaliteti življenja) i u najvećoj mjeri, o sretnim ili nesretnim okolnostima. Starenje ubrzavaju: pušenje, alkohol, neodgovarajuća prehrana, droga, smanjena tjelesna aktivnost, sistemske bolesti ( metaboličke, endokrinološke, imunološke).Učešće starijih od 65 i više u 2005. godini u BiH 14, 4%, a u 2050. procjena je 33, 8%. Za osiguranje što duljeg života neophodno je usporiti propadanje stanica u svim situacijama na koje možemo osobno utjecati, kako bismo usporili intenzitet replikacija genoma (tj. usporili trošenje telomera), a time onda produljili život pojedinih vrsta tkiva i cijelog organizma. Zanimljivo je da se mjerenjem dužine telomera na uzorcima iz periferne krvi može puno toga očitati, primjerice predispozicija za starenje, te bolesti i tegobe povezane sa starenjem. Svaki čovjek ima telomere, a znanstvenici su ih opisali kao male čvorove na krajevima hromosoma koji ih čuvaju od raspadanja. Kod nekoga su duže, kod nekoga kraće. To ovisi o genetici čovjeka. Znači, ako u familiji ima dugovječnih, velika je šansa da će nasljednici imati dug život, imat će duže telomere za dulji život.