Open AccessNecesidades nutricionales e hídricas en el tenis
Author(s) -
Jesús Sánchez,
Fernando Mata,
Moises Grimaldi,
Raúl Domínguez
Publication year - 2017
Publication title -
itf coaching and sport science review/coaching and sport science review
Language(s) - Spanish
Resource type - Journals
eISSN - 1812-2310
pISSN - 1812-2302
DOI - 10.52383/itfcoaching.v25i73.301
Subject(s) - humanities , philosophy , political science
El tenis es un deporte con altos requerimientos nutricionales y de líquidos. Un adecuado abordaje dietético-nutricional asegura el estado de salud y el rendimiento óptimo del tenista. Todo abordaje debe fundamentarse en la determinación de aquellos factores que disminuyen el rendimiento deportivo para, posteriormente, fijar una serie de objetivos en base a dichos factores y, por último, establecer las estrategias más adecuadas para conseguir cada uno de los objetivos propuestos.