Open AccessA IMPORTÂNCIA DA AVALIAÇÃO FÍSICA NA PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS FÍSICOS
Author(s) -
Rosélia Ylka de Almeida de França André Paz,
Edvan Vieira de França Paz
Publication year - 2022
Publication title -
revista ibero-americana de humanidades, ciências e educação
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
ISSN - 2675-3375
DOI - 10.51891/rease.v8i3.4716
Subject(s) - psychology , humanities , physics , philosophy
Este trabalho visa uma análise simples e direta acerca da importância da Avaliação física como ferramenta de análise de dados e principal norteador para uma correta prescrição de exercícios, acompanhamento do desenvolvimento motor e saúde dos alunos demonstrando desta forma como a construção de tal ferramenta é peça fundamental na elaboração e planejamento das orientações a serem seguidas. Avaliação física, tendo como base o conhecimento técnico-científico, é o conjunto da analise de diversas variáveis biopsicossociais: antropométricas; composição corporal; análise postural; avaliações metabólicas e neuromusculares; avaliações nutricionais, psicológica e social, no intuito de alimentar com informações indispensáveis a elaboração de um correto e eficiente programa de exercícios que resultará na condução do individuo a prática de exercícios sem risco a sua saúde, e consequentemente proporcionar um melhor desenvolvimento cognitivo e físico.