Open AccessIMPORTÂNCIA DA MICROBIOTA INTESTINAL E SUA MODULAÇÃO PARA O EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL
Author(s) -
Ana Luiza Gandra,
Bruna Gonçalves Flausino,
Bárbara Xavier Barbosa Martins,
Débora Cristina Rodrigues Sousa,
Dóris Cristina Freitas Dolabela,
Elaine Miranda Padilha Duarte,
Lhorena Paula da Silva Lourenço,
Shênia Miranda Ribeiro,
Mirian Cristina de Oliveira
Publication year - 2021
Publication title -
revista ibero-americana de humanidades, ciências e educação
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
ISSN - 2675-3375
DOI - 10.51891/rease.v7i8.1981
Subject(s) - gut flora , philosophy , microbiology and biotechnology , chemistry , humanities , biology , biochemistry
Atualmente os probióticos vem ganhando relevância entre indivíduos e na área médica tanto por apresentar grande benefícios para nossa microbiota como no auxílio de algumas doenças. Além disso, atuais estudos mostram sua eficácia contra obesidade. A inclusão de alimentos simbióticos na alimentação humana tende a estimular o crescimento de determinados microrganismos benéficos para o hospedeiro. Para manter a microbiota equilibrada é importante uma alimentação rica em probióticos contribuindo para digestão, absorção de nutrientes fortalecendo o sistema imunológico. Este trabalho tem como objetivo realizar uma revisão de literatura sobre a importância da microbiota intestinal e sua modulação para o emagrecimento saudável e apresentar alguns probióticos que auxiliem no seu equilíbrio. Para alcançar os objetivos propostos, utilizou-se como recurso metodológico, a pesquisa bibliográfica exploratória com caráter descritivo, tendo como bases documentos extraídos de dados virtuais Scientific Electronic Library Online (Sciello), Google acadêmico e demais sites científicos, para obtenção de artigos, teses, monografias, dissertações e livros envolvidos no tema proposto.