КОРИГУЮЧА ГІМНАСТИКА З ЕЛЕМЕНТАМИ ПОСТІЗОМЕТРИЧНОЇ РЕЛАКСАЦІЇ ПРИ ШИЙНОМУ ОСТЕОХОНДРОЗІ ХРЕБТА
Author(s) -
Наталія Грейда,
Ольга Андрійчук,
Наталія Ульяницька,
Венера Кренделєва
Publication year - 2021
Publication title -
interconf
Language(s) - Ukrainian
Resource type - Journals
ISSN - 2709-4685
DOI - 10.51582/interconf.7-8.06.2021.030
Subject(s) - psychology
В статті дано рекомендації застосування коригуючих вправ на розслаблення м’язів, вправ на координацію, динамічних вправ з обмеженою амплітудою, статичних і спеціальних дихальних вправ та діафрагмального дихання, вправ на зміцнення м’язів шиї і тулуба та основних технічних прийомів постізометричної релаксації при шийному остеохондрозі хребта. Автором обґрунтовано ефективність застосування коригуючої гімнастики з елементами постізометричної релаксації при шийному остеохондрозі хребта на основі ортопедичних методів дослідження.
Accelerating Research
Robert Robinson Avenue,
Oxford Science Park, Oxford
OX4 4GP, United Kingdom
Address
John Eccles HouseRobert Robinson Avenue,
Oxford Science Park, Oxford
OX4 4GP, United Kingdom