Atención a la depresión generada durante la pandemia COVID 19

El año 2020, se caracterizó por el impacto que, tuvo en la población, la pandemia del COVID-19. Dentro de los problemas de salud, destacan los generados por el aislamiento de la población qué cambió el comportamiento y la manera de desenvolverse tanto dentro del hogar como fuera de él. Al cambiar el estilo de vida, también cambió la calidad de ésta, afectando las relaciones humanas, generando desequilibrios emocionales que incidieron en un debilitamiento de la salud mental, propiciando miedo, estrés, ansiedad y depresión en la población, así como una disminución en la capacidad de un sano afrontamiento. Este trabajo revisa, los problemas relacionados con la depresión y se hace una revisión cuidadosa de los niveles de intensidad en los que puede presentarse como consecuencia de los desequilibrios emocionales, cognitivos y valorativos que gestó la pandemia, proponiendo algunas acciones que permitan afrontar los procesos depresivos.     The year 2020 was characterized by the impact that the COVID-19 pandemic had on the population. Among the health problems, those generated by the isolation of the population stand out, which changed the behavior and the way of functioning both within the home and outside it. By changing the lifestyle, the quality of life also changed, affecting human relationships, generating emotional imbalances that led to a weakening of mental health, causing fear, stress, anxiety and depression in the population, as well as a decrease in the capacity for healthy coping. This work reviews the problems related to depression and makes a careful review of the levels of intensity in which it can occur as a consequence of the emotional, cognitive and evaluative imbalances that the pandemic created, proposing some actions that make it possible to face the depressive processes.