Penggunaan Kotak Kayu Batas Awalan Lompat Jauh untuk Meningkatkan Ketepatan Kaki dalam Menolak

Tujuan penelitian ini adalah mengetahui seberapa pebting penggunaan kotak kayu batas awalan  lompat jauh untuk meningkatkan ketepatan kaki dalam menolak. Desain Penelitian pada penelitian ini menggunakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK), Penulis melakukan penelitian tindakan kelas dengan menempuh 2 siklus, tiap siklus 2 kali pertemuan. Pertemuan pertama proses pembelajaran seperti biasa, saat latihan rangkaian gerakan lompat jauh, siswa secara bergantian melompat. Observer mencatat pelompat yang benar dan yang gagal dalam lompatan. Guru menilai kualitas gerak siswa dari awalan sampai mendarat. Hasil observasi, siswa yang benar(tidak gagal) tolakannya baru mencapai 52,5%. Hasil penilaian proses siswa baru mencapai nilai rata-rata 46 dan 87,5% masih di bawah KKM (78). Pertemuan kedua siklus 1, tolakan benar(sah) mencapai 60% dan hasil penilaian proses mencapai nilai rata-rata 47 dan 85% masih di bawah KKM(78). Pada siklus kedua ada perlakuan yang berbeda dari siklus pertama, yakni saat siswa setelah lompatan pertama atau sebelum melakukan lompatan, siswa melakukan cek mark terlebih dahulu, langkah dimulai dari papan tolak menuju daerah awalan dan di langkah terakhir siswa memberi tanda batas dengan balok kayu. Dari  upaya demikian, pertemuan pertama siklus kedua, tolakan benar(sah) mencapai 80% dari jumlah peserta dan hasil penilaian proses mencapai rata-rata nilai 66 dan yang mencapai nilai KKM atau lebih meningkat menjadi 45%. Pada pertemuan terakhir siklus kedua di waktu yang berbeda dengan perlakuan yang sama hasil tolakan benar( mencapai 100%) dari jumlah peserta hadir dan hasil penilaian proses mencapai rata-rata nilai 83 dan 100% siswa mencapai KKM (78). Jadi kesimpulan bahwa menggunakan kotak kayu untuk batas awalan lompat jauh gaya menggantung dapat meningkatkan ketepatan kaki dalam menolak dan meningkatkan hasil proses pembelajaran sihingga nilai KKM dapat tercapai dan terlampaui.