Bienestar psicológico y satisfacción vital percibida, actividad física y deporte y personas adultas maduras y mayores

El objetivo principal de nuestra investigación es entender las diferentes percepciones de las personas mayores sobre su bienestar y satisfacción de la vida de acuerdo con los deportes que practican o el ejercicio que realizan regularmente. Analizamos de forma específica las posibles relaciones o asociaciones dentro de diferentes aspectos del bienestar psicológico y la satisfacción de la vida percibida, teniendo en cuenta la intensidad de su actividad física y deporte y los motivos por los que los practica. Los datos se han obtenido a partir de un estudio realizado en el municipio de Dos Hermanas (Sevilla), tomando una muestra de población de 419 personas mayores de 54 años, seleccionada por muestreo estratificado, por cuotas, con afición  proporcional y un nivel de confianza del 95%. En el estudio se examinan las asociaciones que existen entre 14 declaraciones que evalúan el bienestar psicológico y la satisfacción de vida y 5 categorías de realización de deporte mediante un análisis unfolding. Los principales resultados de nuestro estudio ilustran cómo las personas mayores que practican deporte regularmente y muestran interés en ellas declaran que se sienten bien consigo  mismas, pueden lograr cada desafío, establecen metas que dan sentido a sus vidas, tienen amigos en los que pueden confiar y sienten plena satisfacción con su vida actual.