Importancia de la realización de actividad física en la tercera edad.

El propósito de la presente investigación es examinar y conocer los benéficos de realizar actividad física de manera regular en las personas de la tercera edad. Se efectuará una búsqueda en diferentes bases de datos que se clasificarán en artículos según el grado de evidencia por el North of England Evidence Based Guideline Development Project. Esta revisión será cuantitativa de tipo descriptivo, donde se recolectará información sin aplicar algún instrumento de evaluación a la población, quienes serán adultos de 60 años en adelante. Para la recolección de datos se utilizarán artículos que estarán contenidos en una tabla con aspectos relevantes del mismo.