Open AccessO efeito do treinamento pliométrico no desempenho do salto vertical em atletas jovens de basquete
Author(s) -
Gustavo Augusto Fernandes Correia,
Carlos Gilberto de Freitas Júnior,
Hugo Augusto Alvares da Silva Lira,
Saulo Fernandes Melo de Oliveira,
Wlaldemir Roberto dos Santos,
Camilla Karen de Farias Bezerra da Silva,
Paulo Henrique Vaz da Silva,
Pedro Pinheiro Paes
Publication year - 2020
Publication title -
journal of physical education
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
SCImago Journal Rank - 0.18
H-Index - 9
ISSN - 2448-2455
DOI - 10.4025/jphyseduc.v31i1.3175
Subject(s) - jump , chemistry , physics , quantum mechanics
Este estudo investigou o efeito do treinamento pliométrico (TP) no salto vertical em atletas jovens de basquete. Participaram 39 atletas, divididos em dois grupos experimentais (masculino - GEM e feminino - GEF) e dois grupos controle (masculino - GCM e feminino - GCF). O aplicativo My Jump quantificou a altura do salto a partir do tempo de voo. Para análise dos dados utilizou-se anova de medidas repetidas, tamanho de efeito de Cohen (TE) e a inferência baseada na magnitude, com nível de significância (p≤ 0,05). Os resultados indicam que o GEM e GCM apresentaram melhoras significativas no countermovement jump (CMJ) e squart jump (SJ). O GEF e GCF apresentaram diferenças significativas no SJ com efeito de interação, no CMJ apenas o GEF apresentou melhoras com efeito de interação. No TE, o GEM apresentou maiores efeitos no CMJ e SJ quando comparado ao GCM, no GEF, o TE foi maior somente no CMJ em relação ao GCF. As respostas qualitativas mostraram que o TP é provavelmente benéfico no GEM, já no GEF, mostrou que é provavelmente benéfico no SJ e muito provavelmente benéfico no CMJ. Conclui-se que o TP promoveu efeitos positivos no GEM e GEF, tanto no CMJ quanto no SJ. Nos grupos controles, ambos obtiveram melhorias significativas no SJ, porém no CMJ, somente o GCM apresentou aumento. Ademais, os resultados foram maiores no GEM e GEF em comparação com o GCM e GCF. Assim, o TP é indicado para potencializar o salto vertical em atletas jovens de basquete.