Sedentarismo y actividad física en los estudiantes de la universidad estatal península de Santa Elena

El presente estudio tiene por objetivo: Diagnosticar el nivel de sedentarismo y de actividad física en los estudiantes de la Carrera de Educación Inicial de la Universidad Estatal Península de Santa Elena, Santa Elena - Ecuador. La muestra estuvo constituida por 205 estudiantes cuyas edades oscilan entre los 27 y 41 años. Se empleó un enfoque cuantitativo con una metodología descriptiva de corte transversal. Se aplicó como instrumento la encuesta, validada bajo juicio de expertos. Mediante, el coeficiente de Cronbach se garantiza el índice de confiabilidad arrojando un valor de 0.764 que determina una confiabilidad aceptable. Los resultados más relevantes indican que, el 22% de los estudiantes desarrolla algún tipo de actividad física, mientras que, el 78% las realiza con baja frecuencia manteniendo un comportamiento sedentario. Se concluye que, el sedentarismo es una conducta bastante frecuente en los estudiantes universitarios asociado al escaso interés hacia la práctica de la actividad física, por lo que es necesario implementar nuevas estrategias que animen a los estudiantes a desarrollar estilos de vida más saludables.