स्वाध्याय का किशोरियों के मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव का अध्ययन।

स्वाध्याय का अर्थ श्रेश्ठ विचारांे, श्रेश्ठ चरित्रों, महापुरुशांे व सत्साहित्यों के अध्ययन से है, जिनके आधार पर व्यक्ति उनकी वैचारिक भावनात्मक स्थिति के परिप्रेक्ष्य में स्वयं का आॅकलन करता है और उस दिषा में आगे बढ़ने, ऊॅँचे उठने के लिए आवष्यक प्रेरणा व दिषा प्राप्त करता है। प्रस्तुत शोध का मुख्य उद्देष्य स्वाध्याय का किषोरियांे के मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव का अध्ययन करना है। इस अध्ययन में प्रयोगात्मक एवं नियन्त्रित समूह अभिकल्प का प्रयोग किया गया है। अध्ययन हेतु आकस्मिक प्रतिचयन विधि द्वारा श्री राम काॅलेज, मुजफ्फरनगर, उ0प्र0 से 16 से 18 वर्ष की 100 छात्राओं का चयन किया गया। जिनमें से 50 छात्राओं को प्रयोगात्मक समूह में तथा 50 छात्राओं को नियन्त्रित समूह में रखा गया। स्वाध्याय हेतु किषोरियों को 3 माह तक सप्ताह में 5 दिन नियमित रुप से 30 मिनट तक स्वाध्याय करवाया गया। मानसिक स्वास्थ्य मापनी द्वारा आकड़ांे का संग्रहण 3 चरणो में किया गया। सांख्यिकीय विष्लेषण हेतू एस0 पी0 एस0 एस0 वर्जन 18 द्वारा अनोवा परीक्षण का उपयोग किया गया। अध्ययन से प्राप्त परिणामों से यह स्पश्ट होता है कि स्वाध्याय का किषोरियों के मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है