Mindfulness: utilização no manejo do estresse para profissionais de enfermagem

Objetivo: Identificar as evidências disponíveis acerca da utilização do Mindfulness por profissionais de enfermagem para redução do estresse. Método: Utilizou-se os pressupostos da revisão integrativa nas bases de dados National Library of Medicine e Literatura Latino Americana e do Caribe em Ciências da Saúde. Utilizando-se de artigos disponíveis na íntegra, on-line, gratuitos, em português e inglês, dos anos de 2015 a 2019. Foram encontrados 349 artigos e selecionados 14, que atenderam aos critérios de inclusão. Resultados: Emergiram três categorias: fatores relacionados ao trabalho dos profissionais de enfermagem que levam ao desenvolvimento de estresse; os benefícios do Mindfulness na redução de estresse; os fatores que influenciam os profissionais de enfermagem quanto à adesão ao Mindfulness na sua prática profissional. Conclusão: os resultados sugerem que os profissionais de enfermagem, após intervenção com o uso da meditação Mindfulness, apresentam resultados positivos para a redução do estresse, ansiedade e depressão.