Praticas integrativas e complementares em profissionais de saúde: um relato de experiência

Este estudo teve como objetivo relatar a experiência de um projeto de práticas integrativas e complementares realizado em profissionais de saúde de um hospital público do município do Rio de Janeiro. Trata-se de um relato de experiência exploratório e descritivo, de alunos que participam de um projeto de extensão sobre aplicabilidade de práticas integrativas para redução do estresse em profissionais de saúde do SUS, realizado no ano de 2019 em um hospital público do município do Rio de Janeiro. De acordo com os profissionais que participaram, as atividades desenvolvidas foram eficazes para o alívio do estresse e da tensão e do estresse causado pelo trabalho nos profissionais que participaram. Para os alunos que executaram as práticas integrativas, a experiência foi recompensadora tanto profissionalmente como pessoalmente, pois além de estimular a prática de um assunto pouco abordado no contexto da graduação em enfermagem, ainda permitiu entender a necessidade de descanso que os profissionais de saúde possuem e a possibilidade de promover isso com práticas simples e acessíveis. As práticas integrativas se mostram como medidas de auxílio no alívio do estresse dos profissionais de saúde. É importante que novas pesquisas e estudos sejam feitos afim de buscar compreender mais os efeitos das práticas sobre os profissionais da saúde.