Relação entre o nível de atividade física e seus reflexos na saúde mental e na qualidade de vida da população durante a pandemia de COVID-19

A diminuição dos níveis de atividade física, o aumento do estresse e a queda no convívio social estão diretamente relacionadas à redução da qualidade de vida. O objetivo do presente estudo foi verificar se o nível de atividade física afeta a qualidade de vida de adultos durante a pandemia da Covid-19. Foi realizado um estudo descritivo em indivíduos de ambos os gêneros, sendo aplicados três questionários, um que avalia o nível de atividade física (IPAQ), o outro que analisa a percepção subjetiva da qualidade de vida (WHOQOL) e um terceiro, que avalia a percepção do efeito da pandemia na qualidade de vida. Foi visto que 46,16% dos participantes eram pouco ativos; aproximadamente 65% relataram piora na saúde mental e na qualidade de vida, sendo observadas alterações nos domínios físico, ambiental e social. Não foi possível relacionar a prática de atividade física com altos índices de qualidade de vida, mas observa-se que a pandemia influenciou negativamente a saúde mental e a qualidade de vida da população. Fazem-se necessários novos estudos e novas análises para melhor compreender essa relação entre a qualidade de vida e a atividade física em um cenário de pandemia.