Open AccessQualidade do sono em jogadores de basquetebol em cadeira de rodas
Author(s) -
Viviane de Freitas Costa,
João Paulo Pereira Rosa,
Andressa Silva,
Marco Túlio de Mello,
Valdir de Aquino Lemos,
Luiz Fernando Paulino Ribeiro,
Mateus Joacir Benvenutti,
Francisco Sandro Menezes Rodrigues,
Vinícius Ramos Mendonça,
Eduardo da Silva Alves
Publication year - 2021
Publication title -
research, society and development
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
ISSN - 2525-3409
DOI - 10.33448/rsd-v10i16.23761
Subject(s) - medicine , physical therapy
Introdução: A privação ou restrição do sono, reflete na qualidade de vida das pessoas e no aumento da sonolência diurna. Por outro lado, o exercicio físico contribui na melhora da qualidade do sono. Um sono de baixa qualidade é mais prevalente em pessoas com lesão medular (LM) do que na população sem LM. Objetivo: Avaliar a qualidade do sono e a sonolência em Jogadores de basquetebol em cadeira de rodas (JBCR). Métodos: A amostra foi constituída por 11 voluntários do sexo masculino, atletas de basquete em cadeira de rodas, com LM completa ou incompleta de torácica 5 (T5) a lombar 1 (L1). Os voluntários responderam ao questionário de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) e para avaliar a sonolência diurna foi utilizada a versão traduzida da Escala de Sonolência de Epworth. Foi utilizada uma estatística descritiva para apresentação dos dados. Resultados: 8 atletas (72%), tem a qualidade de sono ruim atingindo pontuações acima de 5 no PSQI. Com relação ao tempo total de sono, os resultados encontrados mostram uma duração do sono ou tempo total de sono (TTS) de 7,5 horas. A eficiência do sono foi de 84% e 7 atletas (63%) apresentaram latência superior a 15 minutos. Conclusão: Os JBCR apresentam uma qualidade de sono ruim, como demonstrado pelo PSQI. Entretanto, nós acreditamos que a prática regular do exercício físico pode ter atenuado os efeitos deletérios da LM sobre o sono.