Protocolo de intervenção cinesioterapêutica com exergames para força muscular e equilíbrio em idosos – uma revisão sistemática da literatura

Objetivos: Mapear e discutir os diferentes protocolos de intervenção cinesioterapêutica com exergames para força muscular e equilíbrio em idosos e investigar métodos de avaliação de equilíbrio, força muscular e o tempo de intervenção. Materiais e Métodos: Realizamos uma revisão sistemática da literatura entre agosto de 2019 e janeiro de 2020 na interface da Biblioteca Virtual em Saúde, Springer, ScienceDirect e Pedro. A busca considerou estudos publicados até dezembro de 2019, sem restrição de idioma. Um total de 408 registros foram identificados. No processo de seleção, 17 estudos atenderam aos critérios de inclusão para análise. Resultados: Dos 17 estudos analisados, cinco demonstraram que o protocolo de exercícios cinesioterapêuticos com exergames foi eficaz na melhora do equilíbrio e força muscular de idosos. Sete estudos demonstraram a eficácia dos protocolos convencionais juntamente aos protocolos com exergames. Cinco estudos analisados mostraram a eficácia do exergame quando comparado com o protocolo convencional. A escala de equilíbrio de Berg e o teste TUG, foram as avaliações de equilíbrio mais utilizada e apenas um estudo relatou detalhadamente a forma de avaliação da força muscular. A maioria dos estudos realizaram o protocolo de intervenção num período de 8 a 12 semanas. Conclusão: Exergame associado a um protocolo de intervenção cinesioterapêutica ou exercícios físicos melhora a força muscular e equilíbrio em idosos.