Uso de dietas restritivas e suplementos nutricionais em academias

O uso de dietas restritivas e suplementos nutricionais são amplamente difundidos entre frequentadores de academia. Tal fato é constatado, com frequência, nos consultórios. Na maioria das vezes estes ocorrem sem uma necessidade específica, sendo motivados pela busca do corpo ideal em um curto espaço de tempo sem a devida preocupação com a saúde e qualidade de vida. Raramente a utilização dessas práticas (dietas restritivas e suplementos nutricionais) se faz por orientação e acompanhamento de profissionais da área de nutrição. No entanto, nutricionistas que trabalham com nutrição esportiva em academias procuram realizar orientações dietéticas individualizadas, pois, tais ações podem levar a resultados satisfatórios sob vários aspectos. Esta revisão visa apresentar dados atuais relacionados ao uso de dietas restritivas e suplementos nutricionais em academias.Palavras-chaves: dietas restritivas, suplementos nutricionais, academias.