Efeitos do treinamento funcional na avaliação funcional do movimento e composição corporal de militares do 1° Batalhão de Forças Especiais do Brasil

Introdução: Da infância à terceira idade, o movimento está presente em todas as situações da vida do homem. Avaliar o movimento constitui-se em algo importante e necessário no sentido de identificar indivíduos com potencial de lesões, possibilitando estratégias preventivas e corretivas a fim de reduzir esse risco e melhorar o desempenho funcional e bem-estar. Objetivo: Analisar os efeitos do Treinamento Funcional (TF) em militares do 1º Batalhão de Forças Especiais (1ºBFEsp) em Goiânia/GO, por meio de um estudo longitudinal, tendo como protocolos: Bioimpedância (Bia) e Avaliação Funcional do Movimento (FMS). Material e métodos: Trata-se de um ensaio clínico controlado, realizado de setembro a outubro de 2013. A amostra foi composta por 21 militares efetivos do Exército Brasileiro. Todos assinaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE) e foram divididos em Grupo Ação (GA) e Grupo Controle (GC), sendo avaliados com Bia e FMS no início (M1) e final (M2) que se deu após oito semanas de intervenções funcionais. Para análise estatística, utilizamos os testes de Shapiro-Wilk, U de Mann Whitney, teste t-Student e Wilcoxon, com nível de significância p < 0,05. Resultados: 97% dos integrantes eram paraquedistas militares com mais de 3 anos de atividade. Houve melhora para GA em 2 domínios da Bia e em 5 dos 8 da FMS. GC melhorou um domínio da Bia. Conclusão: Houve melhora significante na FMS e na Bia em GA após realização do Treinamento Funcional.Palavras-chave: Exercício, militares, movimento, eficiência