Alterações fisiológicas e bio-ajustamentos provocados pela prática do ciclismo indoor

Muito se tem mencionado sobre a prática do Ciclismo Indoor (CI) no meio televisivo e acerca das vantagens do mesmo. Ao se questionar o motivo da escolha da modalidade de CI, a primeira razão alistada disparadamente é o seu alto gasto calórico. Não desconsideramos a relevância deste fator, por isso o presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão de literatura sobre alguns dos principais efeitos da prática do CI e as alterações fisiológicas e bio-ajustamentos induzidos pela prática regular.Palavras-chave: ciclismo indoor, alterações fisiológicas, exercício aeróbico.