Open AccessAnálise de parâmetros de programa de treinamento e lesões em corredores amadores
Author(s) -
Michell Victor Quádrio Raposo,
Carlos Henrique de Oliveira Reis,
Welmo A. Barbosa,
Carine Danielle Ferreira Costa Leite,
Eduardo José Cunha Barbosa,
Roberta Luksevicius Rica,
João Gustavo Alegretti,
Natália Mariana Silva Luna,
Aylton Figueira,
Natália Madalena Rinaldi,
Angélica Castilho Alonso,
Danilo Sales Bocalini
Publication year - 2021
Publication title -
fisioterapia brasil
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
eISSN - 2526-9747
pISSN - 1518-9740
DOI - 10.33233/fb.v22i4.4845
Subject(s) - humanities , medicine , art
Introdução: A corrida de rua tem sido incentivada em função dos diferentes benefícios encontrados com a sua prática. Entretanto, ainda não está claro na literatura informações sobre programas de treinamento e lesões em praticantes entre homens e mulheres. Objetivo: Analisar e comparar os parâmetros dos programas de treinamento e a incidência de lesões entre praticantes de corrida. Métodos: O estudo transversal-retrospectivo avaliou corredores recreacionais da cidade de Vitória/ES. Os 56 voluntários (29 homens e 27 mulheres) responderam questões contendo características pessoais relacionadas a sua rotina e parâmetros de treinamento bem como lesões e ações preventivas. Resultados: Foi observado que 67,9% realizam algum tipo de treinamento preventivo para evitar lesões, 30,4% tiveram ao menos duas lesões nos últimos quatro anos, 26,8% tiveram lesões na região do joelho, 67,9% ficaram afastados pelo menos um mês por conta de lesões, 42,9% não têm queixa de dores atuais. Conclusão: Os resultados do estudo sugerem similaridade na prevalência de lesões entre corredores de ambos os sexos, bem como no programa de treinamento.