Open AccessТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГІЧНІ ЗАСАДИ ФОРМУВАННЯ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ ЗА ДОПОМОГОЮ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
Author(s) -
А. О. Ногас,
С. В. Гуцман,
П. С. Подоляка,
Т. В. Гамма,
О. І. Ніколенко
Publication year - 2022
Publication title -
reabìlìtacìjnì ta fìzkulʹturno-rekreacìjnì aspekti rozvitku lûdini
Language(s) - Ukrainian
Resource type - Journals
ISSN - 2522-1795
DOI - 10.32782/2522-1795.2021.9.25
Subject(s) - computer science
У статті узагальнені літературні відомості щодо визначення поняття здорового способу життя, розглянуто його складові частини, узагальнено теоретико-методологічні засади формування здорового способу життя за допомогою фізичної культури. Мета дослідження – обґрунтувати позитивний вплив, роль і значення фізичної культури у формуванні здорового способу життя. У теоретичному дослідженні застосовувалися такі загальнонаукові методи дослідження: аналіз і синтез джерел науково-методичної літератури; вивчення і узагальнення досвіду ефективних методів формування здорового способу життя за допомогою фізичної культури. Доведено взаємозв’язок фізичної культури як одного з найбільш вагомих засобів, що сприяє формуванню здорового способу життя. Встановлено, що специфічною основою змісту фізичної культури є раціональна рухова активність людини, яка є одним із найважливіших показників здорового способу життя.