Нарушения опорно-рессорной функции стопы юных баскетболистов и ее профилактика в тренировочном процессе

Мета. Розробити технологію профілактики нефіксованих порушень стопи й перевіри-ти її ефективність. Методи. Аналіз і узагальнення науково-методичної літератури, даних мережі Інтернет, документальних матеріалів; антропометрія з використанням стопометра; біомеханічний відеокомп’ютерний аналіз опорно-ресорних властивостей стопи за програмою «BigFoot»; тензо-динамометрія із застосуванням тензоплатформи «Kistler»; відеокомп’ютерний аналіз рухів системи «Qualisys»; методи математичної статистики. Результати. Виявлено негативний вплив порушень стопи на опорну реакцію юних баскетболістів при виконанні основних технічних прийомів: при виконанні стрибка вгору з місця відштовхуванням двома ногами максимальна сила реакції опори при відштовхуванні коливається в межах 1243–1476 Н, при приземленні – 2437–2976 Н; зареєстрована висота стрибка становила від 0,28 до 0,41 м. У початківців з порушеннями опорно-ресорних влас-тивостей стопи зазначені показники становили 1315,42 і 2806,67 Н відповідно при висоті стрибка 0,34 м. У юних баскетболістів з нормальною стопою вище показники висоти стрибка вгору-вперед з розбігу відштовхуванням однією ногою (p < 0,05), довжини стрибка (p < 0,05), довжини траєкторії переміщення ОЦМ за стрибок (p < 0,05) порівняно зі спортсменами, які мають порушення опорно-ресорної функції стопи. Порушення стану стопи негативно позначається на виконанні спортсменами зупинок стрибком і кроком. Розроблена технологія профілактики порушень опорно-ресорних властивостей стопи юних баскетболістів дозволила ввести комплекс фізичних вправ на нестійкій опорі, що передбачають використання балансуючої платформи «bosu», на пружній і м’якій поверхнях, рухливі ігри, які сприяють зміцненню м’язово-зв’язкового апарату стопи юних баскетболістів.Висновок. Перспективним напрямом вдосконалення тренувального процесу юних баскетболістів є спеціальні технології профілактики порушень опорно-ресорної функції стопи, яка була нами розроблена на основі встановлених особливостей взаємодій між стопою і опорою при грі в баскетбол.