2020年疫情期间居家健身的意义

2020年新型冠状病毒的出现对人们的生产、生活造成了很大的影响。但疫情带来的影响并不能阻止人们对健康生活的向往。在疫情期间全国各地都发布了居家健身的指导意见只有提高自身的免疫力才能更好地应对疫情带来的影响打赢抗疫战。本文以疫情期间居家健身开展的意义进行讨论提出居家健身的具体方式。