探讨高中体育教学田径训练强度及训练量

现阶段随着新课标的落实体育课程的受重视程度也变得愈来愈高同时作为高中教育体系中的关键一环体育课程在提升学生身体条件方面也有着较为显著的作用。在体育课之中最为常见的就是田径训练虽然这项内容看似简单但其实是极为系统的如何做好田径训练强度以及训练量之间的协调一直以来都是高中体育教师十分注重的内容。基于此本文就以田径训练为出发点提出几点协调策略以供参考。