Open Accessتأثير منهج تدريبي في بعض المتغيرات الوظيفيةو أنجاز 50 م عدو للطلاب -بحث تجريبي- على عينة من طلبة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة /جامعة واسط المرحلة الثالثة للعام الدراسي2015-2016
Author(s) -
غفار سعد عيسى,
ابتهال ناجي اللامي
Publication year - 2019
Publication title -
lārk
Language(s) - Arabic
Resource type - Journals
eISSN - 2663-5836
pISSN - 1999-5601
DOI - 10.31185/lark.vol1.iss24.496
Subject(s) - geology
أصبح التدريب الرياضي عملية لها الدور الكبير والهام في المجتمعات المتحضرة في مجال التنافس لمختلف الأنشطة والفعاليات الرياضية بعد الإيمان به كوسيلة هامة لزيادة كفاءة ومقدرة الرياضيين البدنية وألمهاريةوالخططية من خلال اعتماده على المعارف والمعلومات ومواكبة التطور العلمي والتكنولوجي لهذه المعارف واستخدامه التقنية العلمية والتكنولوجية لهذه المعارف واستخدامه التقنية العلمية لعلوم الطب , والتشريح والبايوميكانيك والتعلم الحركي وتحليل أجزاء الحركات المختلفة للتعرف على مواضيع الخلل في الحركات الرياضية وإيجاد الحلول المناسبة للارتقاء بالكفاءات الفردية والجماعية من اجل الوصول بهذه القدرات نحو مستوى أفضل.
وعدو المسافات القصيرة هي إحدى الفعاليات الرياضية التي كان لها نصيبها الكبير في هذا التطور العلمي والتكنولوجي. وقد سلك مدربو العاب الساحة والميدان العديد من الطرق والوسائل العلمية المختلفة للتدريب الرياضي وفي صراع مع الزمن باعتمادهم العلوم المختلفة من اجل الوصول إلى تطوير عدائيهم لأقل جزء من الثانية من خلال تطوير إمكانياتهم الفسيولوجية والحركية .
وعدو المسافات القصيرة إحدى الفعاليات اللاهوائية , والتي يتم تحقيق الانجاز فيها في ظل غياب الأوكسجين من خلال اعتمادها على نظام إنتاج الطاقة اللاهوائية . وهنا تكمن أهمية البحث حول تطوير وتنمية الإمكانيات اللاهوائية الفوسفاتية للنظام الأول من أنظمة إنتاج الطاقة من خلال مبدءا التكيف الذي يعتمد على إحداث نقص في كمية الراحة اللازمة لإعادة تكوين الطاقة اللازمة من كرياتين الفوسفات والتي يعتمد عليها اللاعب في أل ( 3-10 ) ثواني الأولى من زمن الجهد المطلوب , ((أن العلاقة بين مفهوم التدريب الرياضي وبين حقيقة قدرة الكائن الحي على التكيف , حيث تعد العملية التدريبية هنا كمية الجهد البدني الذي يقع على كاهل الرياضي بحيث تقوم أجهزة الرياضي الوظيفية بالقيام ببعض العمليات الفسيولوجية والكيميائية هدفها الحصول على المناعة للتصدي لهذا الحمل البدني في حال تكراره ومفهوم المناعة من وجهة نظر علم التدريب الرياضي هي ارتفاع المستوى الذي تم الوصول إليه)) ¹.
تطرقت اغلب المصادر العلمية والتي كتبت عن موضوع تنمية وتطوير السرعة ومدى تأثيرها بالجانب الوراثي وطبيعة النمو حيث يوجز المختصون بأن العامل الوراثي ونوعية الألياف العضلية والعصبية لهما التأثير الكبير في مميزات العدو السريع (( أن هناك عوامل عديدة تتأثر بها السرعة , منها القدرة على الاسترخاء والمقاييس الانثروبومترية والتوافق العضلي العصبي ونوعية الألياف العضلية والقدرة اللاهوائية ))² .