МЕХАНИЗМЫ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ МЕТОДОВ РЕГУЛЯЦИИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ У СОТРУДНИКОВ ПОЛИЦИИ

В статье рассмотрены  результаты  исследования  влияния комплекса индивидуально подобранных техник дыхания совместно с фитоарома средствами, акупрессурой и механизмы их воздействия  на психофизиологические функциональные состояния сотрудников полиции. В группе, где проводилась исследования при индивидуальной форме проведения занятий, достоверно уменьшилось число лиц, имеющих признаки  эмоциональной напряженности, агрессивности и тревожности. Повысились показатели состояний: самочувствия, активности и настроения. Подтверждена достоверность улучшения  у   них показателей резервов сердечно - сосудистой системы и адаптационного потенциала. Результаты  исследования наглядно демонстрируют потенциальные возможности индивидуально-подобранных дыхательных техник, фитоарома средств  и акупрессуры, за короткое время  (до 10 минут) позволяют нормализовать психофизиологический потенциал    и вегетативный баланс у сотрудников  полиции.  Полученные результаты исследования доказывают важную роль  подготовки сотрудников полиции в сфере психофизиологической саморегуляции  функциональных состояний после стресса для их нормализации и профилактики  посттравматических  и   психосоматических нарушений. Ключевые слова: антистрессовая дыхательная фитоарома регуляция, акупрессура, самостоятельная психофизиологическая нормализация    функциональных  состояний.