Universidades saludables: los jóvenes y la salud./Healthy universities: youth and health

En el presente trabajo se efectuó una revisión de la literatura acerca de los estilos de vida de jóvenes universitarios y los principales factores de riesgo para la salud, lo cual permite concluir que los adultos jóvenes en general tienden a adoptar conductas de riesgo como el sedentarismo, el consumo abusivo de sustancias tóxicas (alcohol, cigarrillo y drogas ilegales) y dietas nutricionales incorrectas, entre otras. Algunos autoresatribuyen estos factores de riesgo y estilos de vida poco saludables a las conexiones frágiles entre esta población de adolescentes y adultos jóvenes, con las redes de apoyo como son la familia y los centros educativos. Esta situación enfatiza la importancia de potenciar los centros educativos como escenarios y contextos saludables, dado que se constituyen en un sistema intermedio que vincula el sistema familiar, el académico y el grupo de pares y amigos. El promover estilos de vidasaludables en los jóvenes podría reducir de manera importante la mortalidad global, lo cual se constituye en un valioso aporte a la esperanza y calidad de vida de una población. In this paper a literature review was conducted regarding the lifestyles of young universitystudents and the major risk factors for health. The study leads to the conclusionthat young adults generally tend to adopt risky behaviors such as physical inactivity,abuse of toxic substances (alcohol, cigarettes, illegal drugs) and incorrect nutritionaldiets. Some authors attribute these risk factors and unhealthy lifestyles to the fragileconnections between this population of adolescents and young adults, with supportnetworks such as family and schools. This emphasizes the importance of empoweringschools as healthy settings and contexts, given that they constitute an intermediatesystem that links family, schools and friends together. Promoting healthy lifestyles inyoung adults could significantly reduce overall mortality, which constitutes a valuablecontribution to life expectancy and quality of a population.