Open AccessPropuesta didáctica para evitar las principales lesiones en escaladores
Author(s) -
Antonio Baena Extremera,
Antonio Granero Gallegos
Publication year - 2014
Publication title -
espiral
Language(s) - Spanish
Resource type - Journals
ISSN - 1988-7701
DOI - 10.25115/ecp.v7i13.962
Subject(s) - humanities , political science , art
El objetivo del presente trabajo es doble: por un lado estudiar, a través de una revisión bibliográfica, las lesiones musculares, articulares y tendinosas más comunes en aquellos sujetos que practican escalada, bien en forma de competición o bien en forma de clases educativas. El segundo objetivo es establecer unas propuestas didácticas para mejorar la práctica de este deporte y reducir el número de lesiones producidas en nuestros alumnos. Posteriormente, se establecen unas conclusiones al trabajo.