ESTILO DE VIDA DE IDOSOS USUÁRIOS DE UMA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE

Objetivou-se avaliar o estilo de vida dos idosos de uma Unidade Básica de Saúde. Trata-se de um estudo descritivo, transversal e quantitativo realizado com 35 idosos na faixa etária de 63 e 101 anos, com média de 71 anos (±6,07). Os dados foram coletados por meio de um formulário. Os resultados revelaram que os idosos não têm hábito de adicionar sal extra na alimentação pronta para o consumo (97,1%), não consomem alimentos industrializados (71,4%) e gordura animal (65,7%), não realizam atividade de lazer (60%), não fumam (82,9%) e nem ingerem bebida alcoólica (85,72%), são sedentários (62,9%), e consomem frituras frequentemente ou às vezes (51,4%) e café frequentemente (85,71%). Conclui-se que os idosos adotam algumas medidas de prevenção compatíveis com um estilo de vida saudável como não consumir alimentos industrializados, não adicionar sal aos alimentos prontos para o consumo e não fazer uso de álcool e cigarro.