Exercício físico como prevenção e tratamento do diabetes

Diabetes Mellitus é uma síndrome metabólica marcada pela hiperglicemia. Durante o exercício físico acontece um aumento na captação de glicose e na sensibilidade à insulina, o que causa um decréscimo glicêmico. Contudo, o exercício confere riscos, fazendo-se indispensável a presença de profissional habilitado para seguir de forma apropriada tal atividade. O objetivo deste trabalho é verificar como o exercício físico pode ajudar na prevenção e controle do diabetes mellitus. E tem como objetivos específicos definir o diabetes e classificar suas fases, discutir o papel dos receptores insulínicos e analisar a contribuição e os benefícios do exercício físico no processo de tratamento e controle do diabetes. Trata-se de uma pesquisa bibliográfica, de natureza qualitativa. O diabetes é um problema de saúde pública mundial que requer importante atenção quanto à qualidade de vida dos portadores da doença, nutrição, tratamento e orientação quanto à prática de exercícios físicos, que é considerada uma forma de promoção de saúde. Portanto, a prática de exercício regular adota-se cada vez mais como parte basilar do tratamento e controle da DM2. O exercício físico é capaz de diminuir a produção e a ação de marcadores inflamatórios, aperfeiçoando um quadro de resistência insulínica, além de poder precaver contra o desenvolvimento do DM2. É também um instrumento de suma importância no tratamento do DM2, visto que causa um aumento da captação de glicose por vias independentes à da insulina.