z-logo
open-access-imgOpen Access
Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Kota Padang
Author(s) -
Muhammad Ridwan
Publication year - 2020
Publication title -
jurnal performa olahraga/jurnal performa olahraga
Language(s) - French
Resource type - Journals
eISSN - 2714-660X
pISSN - 2528-6102
DOI - 10.24036/jpo142019
Subject(s) - humanities , gynecology , medicine , art
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik pemain Sekolah Sepakbola Kota Padang. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskritif. Populasi penelitian ini berjumlah 225 orang berusia 14-15 tahun. Sampel penelitian sebanyak 100 orang. Pengambilan data dilakukan dengan melaksanakan tes kondisi fisik, yaitu : kekuatan otot lengan dengan tes push-up, kekuatan otot perut dengan tes sit-up, daya ledak otot tungkai dengan tes standing broad jump, kelincahan dengan tes arrowhead agility, kecepatan dengan tes lari 30 meter, dayatahan dengan tes lari 1.200 meter. Data yang diperoleh melalui instrument tes penelitian dianalisis dengan rumus persentase. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: 1) Kekuatan otot lengan dengan rerata 39,0% berada pada kategori sedang, 2) Kekuatan otot perut dengan rerata 42,00% berada pada kategori kurang, 3) Daya ledak otot tungkai dengan rerata 35,0% berada pada kategori sedang, 4) Kelincahan dengan rerata 59,0% berada pada kategori sedang, 5) Kecepatan dengan rerata 42,0% berada pada kategori sedang, 6) Dayatahan dengan rerata 53,0% berada pada kategori sedang. Kesimpulan dari semua tes dalam penelitian ini adalah kondisi fisik pemain sekolah sepakbola Kota Padang dalam kategori sedang. Para pemain diharapkan memiliki motivasi lebih untuk berlatih fisik sesuai dengan kebutuhan.

The content you want is available to Zendy users.

Already have an account? Click here to sign in.
Having issues? You can contact us here