USANDO O TEMPO A FAVOR DO BEM-ESTAR: UMA CONFIGURAÇÃO DO ESTILO DE VIDA DOS IDOSOS

Resumo: Este estudo teve como objetivo analisar o uso do tempo diário de 103 idosos participantes do Programa de Atenção ao Idoso da cidade de Recife-PE. Os instrumentos utilizados foram o Questionário de Caracterização Sociodemográfica, o Questionário Histórico Clínico e o Questionário de Estilo de Vida e Envelhecimento Bem-Sucedido, nos quais as respostas foram categorizadas por meio da Análise de Conteúdo de Bardin. Os resultados permitiram inferir que os atores sociais se preocupam com a sua saúde, consultando seus médicos periodicamente. Além disso, o grupo estudado procura atender as suas necessidades de descanso e de religiosidade, como também de exercitar leitura/estudos, aprendizagem de novos equipamentos eletrônicos e contato com pessoas de sua estima. Por outro lado, identificou-se que a maioria não procura frequentar grupos organizados para desenvolver atividades em geral. Do mesmo modo, eles não realizam atividades domésticas e exercícios com a finalidade de lazer e saúde, provocando assim um estilo de vida sedentário. Para tanto, torna-se relevante o estabelecimento de políticas públicas que incentivem a prática de exercícios físicos conduzidos por profissionais de Educação Física.Palavras-chave: Envelhecimento. Estilo de vida. Tempo.