The antioxidant effect of beta-alanine or carnosine supplementation on exercise- induced oxidative stress: a systematic review and meta-analysis

O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão sistemática e meta-análise dos artigos que abordaram o efeito da suplementação de BA ou carnosina sobre o estresse oxidativo (TE) induzido pelo exercício físico (EF). Antes de maio de 2018, pesquisamos em todo PubMed, CAPES Periodic e SPORTDiscus modelo humano de revisão por pares, estudos randomizados de controle com suplementação crônica de BA ou carnosina em SO induzida por PE. Um total de 128 citações foram encontradas. Apenas quatro artigos preencheram critérios para inclusão. Todos os quatro estudos utilizaram jovens saudáveis, sedentários, recreativos ou atléticos. Após uma suplementação crônica com BA ou carnosina, os estudos avaliaram a SG induzida por PE imediatamente e várias horas após o exercício (0,5 a 48 h). Em resposta ao SO induzido por PE, quando comparado ao placebo, a suplementação com BA / carnosina aumentou a capacidade antioxidante total [TAC; Tamanho do Efeito (ES) = 0,35, Intervalo de Confiança 95% (CI) 0,06 a 0,65, p = 0,02] e concentrações de glutationa (GSH; ES = 0,75, IC 95% 0,32 a 1,19, p = 0,0007) enquanto diminuiu os marcadores OS diretos ( ES = -1,19, IC 95% -1,48 a -0,80, p