z-logo
open-access-imgOpen Access
Увеличение двигательной активности как неотъемлемый компонент профилактики и лечения ожирения
Author(s) -
G.F. Gendeleka,
A.N. Gendeleka
Publication year - 2012
Publication title -
mìžnarodnij endokrinologìčnij žurnal
Language(s) - Russian
Resource type - Journals
eISSN - 2307-1427
pISSN - 2224-0721
DOI - 10.22141/2224-0721.0.1.41.2012.176812
Subject(s) - psychology
Дефицит двигательной активности сегодня является главной причиной роста распространенности избыточной массы тела и ожирения. Исходя из этого, увеличение физической активности должно стать неотъемлемым компонентом любой программы профилактики ожирения и снижения массы тела. Нормализация массы тела оказывает благоприятное влияние на профиль факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и долгосрочный положительный эффект. Для этого уже достаточно физической нагрузки умеренной интенсивности. Очевидным становится тот факт, что увеличение двигательной активности в повседневной жизни в такой же степени является эффективным, как и различные структурные спортивные программы и мероприятия, предусматривающие увеличение физической нагрузки.

The content you want is available to Zendy users.

Already have an account? Click here to sign in.
Having issues? You can contact us here