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Os benefícios da atividade física regular para pessoas com obesidade

Author(s) -

Bruno Viviani dos Santos,

Monique Nascimento dos Santos,

Horatius Pereira Maia

Publication year - 2009

Publication title -

conexões

Language(s) - Portuguese

Resource type - Journals

eISSN - 1983-9030

pISSN - 1516-4381

DOI - 10.20396/conex.v7i3.8637771

Subject(s) - gerontology , medicine , physical exercise , humanities , physical therapy , gynecology , philosophy

A obesidade é uma doença que associada a outras e ao crescente número entre a população mundial pode ser considerada uma epidemia. Este estudo é uma revisão de literatura. Para aprofundamento teórico realizamos levantamento bibliográfico nas seguintes bases de dados: Medline, Scielo e Lilacs. De acordo com a literatura pesquisada a prática de exercício físico regular reduz o peso corporal, melhora o perfil lipídico e aumenta o gasto calórico durante e pós-exercício. Portanto, conclui-se que a regularidade na prática de exercícios físicos pode atuar tanto no tratamento quanto na prevenção da obesidade oferecendo saúde e qualidade de vida a seus praticantes.

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