Open AccessФизические упражнения, как средство улучшения здоровья студентов
Author(s) -
Ю.А. Родионов,
С.С. Шестаков,
А.В. Кононенко
Publication year - 2022
Publication title -
тенденции развития науки и образования
Language(s) - Russian
DOI - 10.18411/trnio-01-2022-153
Subject(s) - computer science
Большинство научной литературы, написанной по теме физических упражнений, всецело поддерживает занятие физической активностью, ввиду её явной пользы для ментального и биологического здоровья человека. Особенно она полезна студентам, так как особенностью данной социальной прослойки является сидячий образ жизни, а также повышенный уровень стресса, и решить подобный комплекс проблем способна физическая активность, к которой в первую очередь относятся различные физические упражнения.