Open AccessPROMOÇÃO DA MOTRICIDADE E SAÚDE MENTAL DOS IDOSOS: UM ESTUDO DE REVISÃO
Author(s) -
Vera Lúcia Kerber,
Mariana Verri Cornicelli,
Adriana Baldo Mendes,
Mateus Dias Antunes,
Rute Grossi Milani,
Sônia Maria Marques Gomes Bertolini
Publication year - 2017
Publication title -
saúde e pesquisa
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
eISSN - 2176-9206
pISSN - 1983-1870
DOI - 10.17765/1983-1870.2017v10n2p357-364
Subject(s) - scielo , psychology , gerontology , mental health , medicine , medline , psychiatry , political science , law
O objetivo deste artigo é analisar e sintetizar as informações disponibilizadas pelos estudos relevantes publicados sobre as principais práticas que estimulam a motricidade e a saúde mental dos idosos. Trata-se de uma revisão de literatura realizada com artigos indexados nas bases de dados Lilacs, Scielo, PubMed, Web of Science e Science Direct. São muitos os benefícios das atividades físicas para manutenção da mobilidade, motricidade e saúde mental dos idosos, podendo ser consideradas estratégias importantes para a promoção da saúde. Dentre as principais atividades, destacam-se na literatura o treinamento funcional, os exercícios aquáticos, a dança, as atividades nas academias da terceira idade, os exercícios físicos resistidos, a caminhada e a yoga. Nesse sentido, faz-se necessária a criação de mais espaços e maior acessibilidade aos idosos para as práticas que promovam a saúde no contexto da interdisciplinaridade, estimulando e preservando a capacidade funcional e cognitiva dessa população.