Open AccessTipologia circadiana de estudantes de Psicologia
Author(s) -
Nayara Pereira da Silva,
Thiago Augusto de Souza Bonifácio,
Michael Jackson Oliveira de Andrade,
Natanael Antônio dos Santos
Publication year - 2020
Publication title -
psico
Language(s) - Portuguese
Resource type - Journals
eISSN - 1980-8623
pISSN - 0103-5371
DOI - 10.15448/1980-8623.2020.3.34022
Subject(s) - psychology , humanities , philosophy
A tipologia circadiana é uma dimensão comportamental associada a preferências de hábitos diários. Contudo, este estudo objetivou avaliar a qualidade de sono e a sonolência excessiva de acadêmicos de Psicologia. Participaram deste estudo quase-experimental 56 estudantes com idade entre 17 e 34 anos. Utilizaram-se como instrumentos o Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh (PSQI), o Questionário de Matutinidade e Vespertinidade, a Escala de Sonolência de Karolinska e a Escala de Ritmo Social Breve. Após avaliar o PSQI, todos os participantes responderam os instrumentos por um período de 14 dias consecutivos. A MANOVA mostrou diferença significativa para sonolência diária durante os dias úteis [λ=0.81; F(4;47)=451,53; p<0,05], especificamente para o horário das 21h [F(2;5)=3,03; p<0,05]. Conclui-se que os estudantes possuem qualidade de sono ruim e, geralmente, tentam compensar as faltas de noites de sono durante a semana nos finais de semana.