Open AccessEFECTO DE LA CANTIDAD DE RESPIRACIONES POR BRAZADAS EN EL NADO CRAWL
Author(s) -
JoseRamon Costa,
Pedro Paulo Deprá,
Rafael Hideki Abiko,
Volker Weber,
Danaê Fernandes,
Sebastián Arenas Zavalla,
Paulo Henrique Borges
Publication year - 2021
Publication title -
revista internacional de medicina y ciencias de la actividad física y del deporte
Language(s) - Spanish
Resource type - Journals
ISSN - 1577-0354
DOI - 10.15366/rimcafd2021.82.002
Subject(s) - humanities , philosophy
El objetivo de este estudio es investigar los efectos de la cantidad de respiraciones realizadas por brazada en el desempeño del nado crawl. Participaron del estudio 32 nadadores de ambos géneros (37.12 ± 12.51 años). Los sujetos fueron grabados nadando 25 metros en el estilo crawl a velocidad máxima. No hubo diferencia significativa entre el tiempo de duración de la prueba y la velocidad promedio de los patrones respiratorios, sin embargo, los ciclos de brazadas de los patrones R2 y R3 presentaron mejores resultados (p < 0.05). La frecuencia de brazada de los patrones respiratorios R2 (0.64 ciclo/s) y R3 (0.65 ciclo/s) fueron menores (p < 0.04) en comparación con los patrones R4 y R5. El IMC aumenta el tiempo necesario para el rendimeinto óptimo de la prueba (b = 0.39). Se concluye que el patrón respiratorio R2 fue el más eficaz para nadadores aficionados.