Open AccessСУЧАСНІ ІННОВАЦІЙНІ МЕТОДИ ІНДИВІДУАЛЬНИХ ФІЗИЧНИХ НАВАНТАЖЕНЬ ДЛЯ СТУДЕНТІВ
Author(s) -
G. V. Ohromyy,
S. V. Nozdrin,
N. U. Makarova
Publication year - 2016
Publication title -
vìsnik socìalʹnoï gìgìêni ta organìzacìï ohoroni zdorov'â ukraïni/vìsnik socìalʹnoï gìgìêni ta organìzacìï ohoroni zdorovʹâ ukraïni
Language(s) - Ukrainian
Resource type - Journals
eISSN - 2414-9470
pISSN - 1681-2786
DOI - 10.11603/1681-2786.2015.2.5612
Subject(s) - chemistry
Мета: розробити методологію диференційованих фізичних навантажень відповідно до рівня індивідуального здоров’я студента. Матеріали і методи. У роботі використано такі методи: антропометричний, психофізіологічний, анкетування. Дослідження проводилось на базі двох вищих навчальних закладів м. Дніпропетровська. У досліджені взяли участь 1120 студентів. Результати. Виявлено, що на початок навчального року фізичні навантаження є надмірними для більшості студентів-першокурсників. Встановлено відмінності між паспортним та біологічним віком студентської молоді, що унеможливлює виконання ними в повному обсязі нормативів з фізичного виховання для даної вікової категорії. Висновки. Аналіз нормативів та програм з фізичного виховання та результати дослідження вимагають розробки нових методів підбору індивідуальних фізичних навантажень для студентів вищих навчальних закладів. Ключові слова: студенти, фізичні навантаження, біологічний вік, психофізіологічні показники.