Style de vie et mort subite: agier en vaut la peine!

La méthode Cette étude, qui ne s’adresse qu’à des femmes, a suivi une cohorte de 81 722 infirmières de la «Nurses’ Health Study» de juin 1984 à juin 2010. Le «style de vie sain» a été évalué par questionnaire tous les 2 à 4 ans. Il a été défini par quatre facteurs: pas de tabac, un BMI <25, 30 minutes d’exercice physique/jour et 40% ou plus d’adhésion à une diète dite méditerranéenne (consommation élevée de fruits, légumes, oléagineux, céréales complètes, poisson et consommation modérée d’alcool). L’issue primaire la survenue d’une MS cardiaque soit une heure après le début de symptômes.