Implantação de um Programa de Atividade física para a Promoção de Saúde e Qualidade de Vida.

Resumo Esta pesquisa consiste na Implantação de um Programa de Atividade Física na Promoção da Saúde e Qualidade de Vida das professoras da DedIC – UNICAMP no espaço CECI (Centro de Convivência Infantil/DedIC/UNICAMP), nas quais aulas do Método Pilates, condicionamento físico e alongamento foram ministradas para o grupo experimental inicial composto por (N=8). O objetivo principal desta pesquisa é o de mensurar como esse programa pode influenciar a Qualidade de Vida e Estilo de Vida das professoras. Estão sendo utilizados instrumentos avaliativos como Whoqol bref, Testes de Capacidades Físicas com estratégia de pré e de pós teste a fim de mapear possíveis benefícios para a Qualidade de Vida das participantes. Os resultados preliminares indicam que o tempo de Atividade Física realizada não foi suficiente para demonstrar melhoria nas capacidades sendo necessário um intervalo maior do que oito semanas. Assim,este projeto terá continuidade no próximo semestre, com maior adesão das professoras da DEdIC/UNICAMP. Palavras-chave: Qualidade de Vida, Promoção da Saúde, Atividade Física. Introdução