TRAINABILITY OF BODY COMPOSITION, AEROBIC POWER AND MUSCULAR ENDURANCE OF CADET WRESTLERS

Ель : Цель настоящего исследования состояла в том, чтобы исследовать обучаемость кадетов борцов в зависимости от состава тела, аэробной мощности и мышечной выносливости. Материал : 15кадетов борцов (возраст: 15.20 ± 0,94 лет) принимали участие в этом исследовании. Тестирование проводилось дважды, до и после четырех недель тренировочного периода. Физиологические параметры включали аэробную силу, мышечную выносливость и состав тела. Результаты : значительное снижение жира в организме наблюдалась после тренировки (р 0,05). Многие факторы, в том числе умения, психические, генетические и другие, оказывают некоторое влияние на успех борца. Совершенствование физической подготовке играет важную роль в чемпионате. На основании результатов данного исследования требуется больше времени, чтобы улучшить мышечную и сердечно-сосудистую выносливость. Поэтому тренеры рекомендуют обратить особое внимание на эти факторы. Выводы : Наши результаты показали, что у борцов произошли значительные изменения в содержание жира в организме в течение четырех недель обучения. У кадетов борцов аэробная мощность, мышечная выносливость и состав тела влияют на способность к обучению, хотя эти улучшения могут быть меньше, чем те, которые наблюдались у младших и старших борцов.